Влияние на здоровье человека
Три четверти всего населения планеты в разной степени ощущает, когда на Солнце происходят вспышки, вызывающие средние или умеренные бури. Каждый чувствует их по-своему, реагируя за пару дней до их наступления или после завершения. Наиболее метеозависимы женщины и дети.
Ученым удалось выяснить, что ухудшение самочувствия в такие моменты зависит от изменения формулы крови. Она сгущается, кислород плохо поступает в мозг и к нервным волокнам, от чего возникают головные боли, ломота в суставах.
В группе риска пожилые люди, у которых уже накопилось много болезней за годы жизни. Медики советуют держать под рукой лекарства тем, кто перенес инфаркты, инсульты, страдает гипертонией. Даже у здорового человека магнитные бури вызывают выброс большого количества кортизола и адреналина – гормонов, вызывающих стресс.
Сильно ощущаются геомагнитные возмущения в метрополитене где создаются низкочастотные электромагнитные зоны. Чаще других явление чувствуют жители северных стран, так как они находятся в районах сильнейшего электромагнитного возмущения. Те, кто путешествуют самолетами, тоже могут почувствовать себя плохо.
Что происходит с организмом в бурю?
Наш организм также обладает некоторыми зарядами. Например, эритроциты в крови имеют заряды. Поток крови тоже течет в магнитном поле, поэтому, когда возникают вариации магнитного поля, некоторые капилляры, которые есть повсюду в нашем организме, реагируют на эти изменения. Во время бури эритроциты — кровяные шарики — могут склеиваться, тогда у человека не прямой кровоток, а прерывистый, и это ощущается.
Человек — сложная биологическая система, и каждый орган в этой системе имеет свои ритмы, то есть вариации: возникает то усиление каких-нибудь качеств, то ослабление, но ритмично. Когда происходит геомагнитная буря, она сбивает этот ритм.
Если сбивается сердечный ритм, могут быть осложнения: возникает тахикардия, брадикардия, аритмия. Слабая реакция заключается в том, что человек становится вялым, ему немного трудно дышать, но если он примет выписанные ему сердечные средства, то обойдется без всяких катастроф. На очень больного человека с серьезными нарушениями сердечно-кровеносной системы буря может повлиять очень сильно. Если у человека были инфаркты или инсульты, тогда ему нужно опасаться всерьез. А здоровые люди могут не ощутить никакого воздействия. В целом человек эволюционно приспособлен к магнитным бурям. Его ритмы — это и есть ритмы магнитного поля.
Как магнитные бури влияют на человека
Найти ответ на этот вопрос пытается гелиобиология — научное направление, которое изучает влияние солнечной активности, в том числе геомагнитных бурь, на здоровье человека. Это научное направление в 30-х годах прошлого века основал российский физик Александр Чижевский.
Гелиобиологи пытаются выяснить, есть ли связь между магнитными бурями и психическими заболеваниями, смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и обострениями болезней нервной системы. Но с самим научным направлением есть ряд концептуальных проблем.
Во-первых, до сих пор не удалось доказать, что геомагнитные бури увеличивают риск каких бы то ни было заболеваний. Ведь если бы это действительно было так, во время таких бурь люди вызывали бы скорую помощь чаще, чем во время, когда Солнце спокойно. Но доказать существование этой закономерности пока не удалось.
Во-вторых, гелиобиологи так и не смогли предложить убедительного механизма, при помощи которого магнитные бури в принципе могли бы воздействовать на людей.
С точки зрения физики при магнитной буре возникает гигантское переменное магнитное поле. Теоретически такие поля способны вызывать в теле человека лишний электрический ток, который мог бы нарушить работу нервных клеток, ведь они передают информацию от тела к мозгу и обратно при помощи электричества.
Но на практике этого не происходит. Чтобы разобраться почему, придется углубиться в физические тонкости.
Интенсивность воздействия магнитных полей принято измерять в теслах. Магнитное поле Земли, которое защищает нас от лишней солнечной энергии и которое начинает колебаться при магнитных бурях, воздействует на нашу планету с интенсивностью примерно 30 микротесла.
Во время Кэррингтонского события магнитное поле Земли колебалось с амплитудой в 1,76 микротесла. Этого достаточно, чтобы электрический ток возник в длинных металлических проводах, но недостаточно, чтобы лишний ток появился в человеческом теле.
Во время более слабых магнитных бурь колебание магнитного поля Земли еще меньше — как правило, оно не превышает 0,5 микротесла. Магнитный поток такой же интенсивности воздействия образуется в центре обычного канадского города и без всяких магнитных бурь: его создает бегущий по проводам электрический ток и работающие электроприборы, которыми пользуются горожане.
Поэтому большинство международных организаций считает, что организм человека эволюционно приспособлен к воздействию магнитного поля Земли и его незначительным колебаниям во время магнитных бурь.
Теоретически есть еще один механизм, при помощи которого магнитные бури способны влиять на живых существ. Некоторые животные — например, лососи, морские черепахи, медоносные пчелы и перелетные птицы — способны использовать геомагнитное поле Земли, чтобы ориентироваться в пространстве. Как именно они это делают, мы пока не знаем, но уже есть несколько предположений.
Например, в глазах перелетных птиц есть белок криптохром. Возможно, благодаря ему птицы буквально видят геомагнитное поле Земли. Если это действительно так, вполне возможно, что магнитные бури способны на время сбить перелетных птиц и других животных-навигаторов с верного пути.
Но у людей криптохромов и связанного с ними «геомагнитного чувства» нет. Магнитные бури не мешают нам ориентироваться в пространстве. Это природное явление просто лежит вне пределов нашего восприятия.
Зачем информацию о вспышках на Солнце передают в новостях
С новостями вообще интересно. Так, видимо, и появился миф о влиянии геомагнитных бурь на организм человека: люди не понимали смысла этих сообщений в прогнозах. На самом деле они предназначены для технических специалистов — например, для тех, кто отвечает за навигацию.
Судя по данным, которые у нас есть, только для электросетей, навигационных устройств, космических аппаратов на орбите Земли. Ощутимого влияния на людей они не оказывают, так что нет смысла принимать лекарства или устанавливать дома какие бы то ни было приборы, якобы способные защитить от магнитных бурь.
Как пережить магнитную бурю
Возможно, люди, которые жалуются на геомагнитные бури, на самом деле страдают от эффекта ноцебо. Это то же самое, что эффект плацебо, но наоборот. Возможно, эти люди так уверены во вреде электромагнитных бурь, что действительно начинают испытывать неприятные ощущения.
Как подготовиться к магнитной буре
Вылечить метеозависимость невозможно, но подготовиться к магнитной буре возможно. Для этого нужно только знать, когда произойдёт вспышка на Солнце.
Плохая новость в том, что предсказать с вероятностью 100% начало магнитной бури невозможно. Современная наука может предсказывать магнитные бури за 1–3 дня до их начала.
Но даже за такой короткий срок метеозависимые люди могут подготовить себя и свой организм.
Перед неблагоприятными днями нужно снизить физическую нагрузку и изменить рацион. Сократить употребление жирной и сладкой пищи. Нужно отказаться от алкогольных напитков.
Метеозависимость можно снизить, только обезопасив себя от всего негативного.
В неблагоприятные дни и магнитные бури нельзя перенапрягаться, вступать в конфликты с другими людьми. Стресс и внутренняя дисгармония только усугубляют плохое самочувствие.
Как спастись от влияния бурь
Согласно исследованиям, в периоды бурь увеличивается количество инфарктов и инсультов. Людям стоит как можно меньше переживать по пустякам и переутомляться интеллектуально и физически.
Магнитные бури нередко сопровождаются головными болями, мигренями. У людей ухудшается сон, снижается тонус и теряются силы. Воздействию бурь подвержено более половины жителей Земли. В такие дни эксперты настоятельно советуют:
- больше отдыхать;
- меньше общаться с неприятными людьми, ссориться;
- носить с собой или на себе успокаивающие минералы: аметист, лунный камень, аквамарин;
- принимать ванны, расслабляться.
В целом в такие периоды ничего страшного не происходит, но осторожность не повредит. Магнитные бури легко предсказать, поэтому старайтесь следить за лунным календарем, в котором дается прогноз относительно магнитного возмущения
Как защититься от магнитных бурь
Воздействие процессов, происходящих на околоземном пространстве, невозможно устранить. Но можно снизить риск серьезных проявлений. Защита заключается в простых правилах, которые должны знать метеозависимые люди:
- отказаться от употребления алкоголя;
- снизить на время физическую активность, не заниматься тяжелым трудом;
- обратиться к врачу, который назначит препараты, помогающие снизить уровень стресса, а также таблетки, разжижающие кровь;
- исключить из меню солености и копчености;
- освоить дыхательную гимнастику, помогающую успокоиться;
- высыпаться;
- поменьше ездить на общественном транспорте.
Силы природы вносят коррективы в жизнь человека, и бороться с этим бессмысленно. Поэтому нужно научиться спокойно относиться к явлениям, происходящим в космосе, а также следовать рекомендациям медиков, чтобы не пострадать от вспышек на солнце.
Прогнозирование магнитных бурь
Как уже известно, солнечная активность имеет 11-годичные циклы. , так как наше светило извергает в пространство плазму именно в результате вспышек и появления корональных дыр, активность эта напрямую связана с частотой возникновения магнитных бурь.
В годы максимальной активности на Землю может обрушиваться полсотни бурь и больше, а в годы минимальной — две-три, иногда чуть больше. С силой магнитных бурь их частота никак не связана, но статистика наблюдений утверждает, что сверхсильные бури возникают в среднем раз в пятьсот лет.
Самая сильная буря была зафиксирована в 1859 году — она осветила ночное небо и вывела из строя телеграфные линии в США и Европе. Сколько людей не пережило эту бурю, история умалчивает.
- Надежность прогнозирования магнитных бурь на 1 час: более 95%
- Надежность прогнозирования магнитных бурь на 2 суток: 30-50%
- Надежность прогнозирования магнитных бурь на 7 суток: менее 30%
Предсказать магнитную бурю в наше время можно посредством наблюдения за Солнцем. Самым точным (порядка 95%) является часовой прогноз, опирающийся непосредственно на результаты наблюдений за нашей звездой.
Если фиксируются вспышки — значит, следует ожидать бури. Впрочем, можно спрогнозировать магнитные бури и за больший срок, наблюдая за активными процессами вблизи солнечного меридиана и восточного лимба.
Но надёжность подобных прогнозов вызывает сомнения — так, 2-х суточный прогноз обычно оказывается верным лишь в одном случае из трёх. Прогнозы, опирающиеся на наблюдения за циклом солнечной активности, связанной с вращением Солнца вокруг своей оси, могут быть получены за 25-45 дней, но они ещё реже оказываются достоверными.
Метеозависимость
Фото: Pixabay
Людей, чувствительных к переменам погоды и магнитным бурям называют метеолабильными или метеопатами.
Метеозависимость определить довольно просто. Метеопаты накануне погодных изменений могут находиться в подавленном настроении.
Могут наблюдаться расстройства вегетативной нервной системы (отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных), боли в суставах и сердце.
Чаще всего на магнитные бури и погодные стрессы реагируют люди с холерическим (быстрый, порывистый человек. Способен отдаваться делу со страстностью. Может преодолевать значительные трудности. Такие люди часто неуравновешенные, склонные к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения) и меланхолическим (легкоранимый человек. Склонный глубоко переживать даже незначительные трудности и неудачи, но при этом внешне вяло реагирует на окружающее) типом нервной системы.
Метеопатами часто становятся подростки в период полового созревания, а также пожилые люди с хроническими заболеваниями. С возрастом метеозависимость ощущается чаще.
Перепады атмосферного давления
Подъём или рост атмосферного давления оказывает огромное влияние на человека.
Атмосферное давление воздействуют на уровень артериального давления, частоту пульса и на насыщенность крови кислородом.
Падение атмосферного давления снижает работоспособность, вызывает сонливость, подавляет настроение. А вот нервную систему, наоборот, возбуждает.
У людей-гипертоников могут случиться гипертонические кризы.
Сильно страдают больные глаукомой.
У большинства людей несколько снижаются защитные реакции организма. Следствие этого – возрастает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.
Ветры тоже не все переносят хорошо. Ветер раздражает рецепторы кожи, порой вызывая перевозбуждение нервной системы.
Резкие перепады температуры воздуха вызывают вспышки острых респираторных заболеваний. Это наблюдается в осенне-весенний период.
Влажность воздуха влияет: на количество содержащегося в атмосфере кислорода, на теплообмен и потоотделение.
Наиболее тяжело высокая влажность воздуха переносится больными гипертонией.
Во время жаркой и влажной погоды в воздухе образуется избыток положительных аэроионов. А это фактор риска для «сердечников».
Вообще, все типы погоды принято делить по совокупности основных параметров на две группы: спастический тип погоды и гипоксический тип погоды.
Влияние магнитных бурь на человека
Это может показаться странным, но магнитные бури не представляют опасности для здорового человека. Здоровые люди колебания погоды переносят довольно легко.
Магнитные бури даже можно считать полезными для здорового человека. Они помогают развивать адаптационные возможности человеческого организма.
Плохая новость заключается в том, что здоровых людей немного.
При любом изменении естественных условий меняется работа человеческого организма. Если эти условия изменяются обычно, так как мы уже к ним приспособились, то организм перестраивает свою работу безболезненно.
Если человек болен или его сопротивляемость снижена по другим причинам, то приспособление к новым условиям проходит трудно и сложно.
Огромное количество людей чувствует изменения погоды – это метеозависимость.
Как защититься от магнитных бурь
Воздействие геомагнитных бурь на здоровье человека может быть существенным. Но если следовать рекомендациям специалистов, можно стабилизировать состояние организма, минимизировав неприятные симптомы. При нестабильных явлениях в околоземном пространстве врачи советуют:
- Снизить физические нагрузки. Не стоит выполнять резких движений, которые могут быстро спровоцировать перепады давления. Ходьба должна быть медленной и размеренной.
- Иметь под рукой необходимые лекарства. В напряженные дни желательно принять седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.
- Исключить вредные продукты. Солености и копчености могут привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.
- Обеспечить наличие свежего воздуха. Пользу принесут регулярное проветривание помещений, а также спокойные прогулки на улице.
- Избегать поездок в метро и другом общественном транспорте.
- В пик геомагнитной нагрузки постараться поспать. Сон станет временной защитой и поможет пережить стрессовые состояния.
- Применять дыхательную гимнастику. Глубокие вдохи помогут расслабиться и вернуть спокойствие.
- Отложить перелет на самолете. Защита уменьшится в два раза на высоте в 10 тысяч метров. Вестибулярный аппарат подвергнется серьезной нагрузке.
- Исключите алкоголь. Он только усилит тревогу.
- Обратитесь за помощью к специалисту. Не стоит ждать, когда серьезные симптомы пройдут. При любом непонятном состоянии нужно показаться врачу.
Несмотря на технический прогресс, человек остается беззащитным перед силами природы. Геомагнитные бури способны вносить корректировки в нашу жизнь, влиять на самочувствие, создавать проблемы в энергосистемах. Возможно, когда-нибудь удастся создать защиту от солнечной активности. Пока же остается выполнять рекомендации специалистов, чтобы не навредить здоровью.
Как снизить метеозависимость
Снизить метеозависимость, улучшить самочувствие можно. В неблагоприятные дни нужно щадить свой организм. Советы для улучшения самочувствия простые.
- Воздержитесь от сладкого. В период магнитной бури в организме происходит белково-жировой тип обмена веществ. Повышенное количество углеводов ухудшает самочувствие и снижает тонус.
- В рацион необходимо вводить продукты, которые содержат большое количество природных антиоксидантов. Это: проросший овёс, свежие растительные масла, и другая растительно-белковая пища.
- Исключить из меню всё жареное, супы, заправленные обжаренными приправами.
- Ужинать не позже 19 часов.
- Уменьшить физические нагрузки. Углеводный обмен в неблагоприятные дни снижается, мышечные усилия даются с трудом.
- Сократить получаемую информацию. Негативная информация вызывает психоэмоциональные перегрузки и стресс.
- Категорически противопоказан алкоголь.
Реакция людей на геомагнитные бури
Кроме того следует отметить 3 типа людей с разной чувствительностью к вспышкам на Солнце. Одни реагируют за несколько дней до самого явления, другие во время его, а остальные за 2 дня после. Не повезло тем, кто планирует авиаперелеты на этот период. Во первых, на высоте свыше 9 километров мы уже не защищены плотным воздушным слоем. К тому же, согласно исследованиям, именно в такие дни чаще всего происходят авиакатастрофы. Очень ощутимо влияние геомагнитных бурь и под землей, в метро, где на вас влияют не только они, но и электромагнитные поля. Такие магнитные поля можно ощутить, когда поезд движется с места либо резко тормозит. Очагами здесь выступает кабина машиниста, край платформы и вагончики метро. Видимо именно поэтому машинисты так часто болеют сердечными заболеваниями.
Почему магнитная буря опасна
При воздействии электромагнитных волн на тело человека он начинает испытывать стресс. Повышается давление, что может быть опасным для гипертоников. Молодые люди почти не чувствуют воздействия магнитных бурь, а вот пожилые в большинстве своем его ощущают.
Бури могут быть разной силы. Они бывают первого, второго, третьего, четвертого и пятого уровня. Чаще всего солнечные ветры провоцируют появление возмущений первого уровня. Они наименее опасны. Бури пятого уровня бывают крайне редко, но они могут приводить к сбоям в работе электроники, навигации, связи. Одна из самых мощных бурь за всю историю человечества была 4 ноября 2003 года. Энергия, которая была сгенерирована взаимодействием солнечного ветра и магнитного поля Земли, могла бы обеспечить электричеством всю планету на тысячи лет.
Магнитные бури могут провоцировать появление землетрясений. Их сила настолько велика, что может заставлять целые пласты Земли двигаться. Словом, это очень опасное явление природы, которое нельзя недооценивать.
Ученые предпочитают не жаловаться на Солнце, потому что оно достаточно спокойно по космическим меркам. Другие светила могли бы за секунды смести всю нашу атмосферу в космос и убить все живое. В таких условиях жизнь не появилась бы никогда. Это значит, что нам очень повезло с нашим светилом.
Магнитотерапия
Неустойчивое магнитное поле нарушает кровоснабжение, тем самым срывает полноценные поставки кислорода и других веществ к различным органам. Наносится такой же вред, как при нехватке витаминов и минералов в организме. Повышается проницаемость сосудов. В результате рассасываются отёки, и быстрее растворяются лекарства. Это свойство магнитных полей используется в магнитотерапии, для лечения переломов и других травм.
Существование метеочувствительности доказано научными исследованиями. Но неуверенные, скептически настроенные люди часто слишком большое значение придают словам диктора по телевизору о вспышках на солнце. Они находят у себя болезни, которых нет, это издержки нерегулируемого потока информации.
Совсем скрыться от геомагнитных бурь невозможно, но есть методы, позволяющие снизить риск негативных последствий в этот период.
Действия по снижению отрицательного влияния геомагнитных бурь
– следить за прогнозами синоптиков, они постоянно предупреждают о приближении солнечных вспышек;
– проснувшись утром, не вскакивать резко с кровати. Чтобы не вызвать резкий скачок давления;
– воздержаться от приёма алкоголя;
– временно снизить физические нагрузки;
– возмущённое магнитное поле увеличивает уровень холестерина, поэтому нужно воздержаться от чрезмерного переедания;
– из продуктов рекомендованы: каши, отварная рыба, овощи, ржаной хлеб и фрукты;
– сердечникам иметь при себе лекарства;
– также полезны компрессы из эвкалиптового масла;
– полезен контрастный душ в течении не менее 20 мин;
– употреблять больше жидкости.
На сегодняшний день учёные не придумали, как усилить защиту магнитного поля Земли, тем самым оградить его от солнечных вспышек. Но исследования в этой области активно продолжаются.
Геомагнитные бури не всегда наносят вред здоровью, в большинстве случаев мы не замечаем их наступления. Человек волен сам выбирать, заботиться о своём теле: вести здоровый образ жизни, не есть лишнего, умственно работать, или лежать на диване и думать о своих болезнях. Всё в наших руках. Здоровья Вам.
Можно ли противостоять магнитным бурям?
Мы много думали о профилактике. У нас даже была гипомагнитная комната. Мы сажали туда людей — больных и здоровых — и пытались на них воздействовать попеременно: магнитным полем или его отсутствием, «тишиной». Занимался этим Ю. И. Гурфинкель, он сейчас работает в больнице РЖД, у него своя лаборатория. Также с нами работал С. И. Рапопорт из Российской академии медицинских наук. Нас поддерживал вице-президент этой академии.
К сожалению, таблеток от магнитных бурь пока не изобрели. Внимательные медики советуют больным в эти дни усилить дозу обычных сердечных лекарств, больше бывать на свежем воздухе или больше лежать, не переутомляться ни физически, ни умственно. Потому что в это время организм разболтан, он не может сконцентрироваться. Перегружать его в эти дни опасно.
О том, как геомагнитные бури портят жизнь человеку, вызывая отключения связи, электричества, падение летательных аппаратов и другие катастрофы, читайте в материале «Как космическая погода влияет на жизнь землян».
Влияние магнитных бурь на технику
Когда-то давно люди почти не замечали последствия магнитных бурь. Так, в 1859 году астроном Ричард Кэррингтон (Richard Carrington) наблюдал за одной и самых мощных солнечных вспышек, которые явно спровоцировали магнитную бурю на Земле. Но на нашей планете она дала о себе знать только возникновением полярного сияния — его было видно даже на экваторе, что в обычное время невозможно.
В 1859 году полярное сияние можно было наблюдать даже на экваторе
Влияние магнитных бурь стало заметно, когда люди запустили в космос спутники, обзавелись телефонами, автомобилями и другой техникой. В 1989 году, на территории канадской провинции Квебек даже произошла катастрофа — выброшенные солнцем электрические частицы вызвали конфликты в созданной людьми электронике. Из-за колебаний магнитного поля Земли, в городе Квебек перегорели трансформаторы и люди остались без света. Магнитная буря продлилась целых 9 часов, что привело к панике. Некоторые спутники изменили свою орбиту, а несколько штук вовсе были потеряны. Впоследствии уже налаженную сеть пришлось восстанавливать.
В 1989 году магнитная буря стала причиной потери некоторых космических спутников
Классификация магнитных бурь
Существуют различные единицы измерения, которые помогают классифицировать магнитные бури на Солнце.
К примеру, Ар-индексы интерпретируют напряженность магнитного поля Земли. Чем интенсивнее процесс, тем ниже показатель.
Среднее отклонение магнитного поля всей планеты от нормы в течении 3-х часов можно определить с помощью Кр-индексов. Значение -1 соответствует норме. При сильных колебаниях электромагнитного поля значение индекса возрастает.
В зависимости от индексов различают несколько видов явления:
- Без шторма. Геомагнитная обстановка является спокойной. Никаких серьезных последствий не несет.
- Слабый шторм. Способен создать сбои в электрооборудовании. Животные и птицы могут изменить направление при миграции.
- Средний шторм. Провоцирует сбои напряжения в энергосистемах, находящихся в высоких широтах. Вызывает перебои на трансформаторных подстанциях.
- Умеренный шторм. Страдают промышленные электросети. Происходят кратковременные сбои в работе GPS-навигации.
- Сильный шторм. В промышленной электросети возникает масштабное перенапряжение. Аварийные защитные системы срабатывают ложно. Сложно наладить GPS-навигацию. Связь на коротких волнах неустойчива.
- Очень сильный. Сложно отрегулировать работу промышленных электросетей. Неполадки возникают повсеместно. Все энергоресурсы выходят из строя: возникает энергетический коллапс. Прогноз неутешительный.
Почему мы реагируем на погоду
Человеческий организм устроен таким образом, что способен резонировать на любые изменения погодных условий. Любые перемены погоды не остаются незамеченными нашим организмом. Причиной такой взаимосвязи обычно называют наши нервные рецепторы, которые будто антенны улавливают изменения погоды. В результате под определенные сигналы нервных клеток подстраивается и весь организм, причем в таком случае органы и системы временно переходят на функционирование в состоянии стресса, то есть «повышенной боевой готовности». Итог таких событий предугадать несложно: наиболее ослабленные системы начинают давать сбой в работе. У одних людей реагирует кардиосистема, у других – нервная, третьи жалуются на сбои пищеварения.
Но вот вопрос: почему одни на смену погоды реагируют крайне болезненно, а другие даже не замечают метеокапризов. Вся причина – в способности организма адаптироваться и подстраиваться под природные явления. Если механизмы адаптации в организме работают исправно, то человек никак не реагирует на изменения погоды за окном. В противном случае приходится говорить о метеозависимости или метеочувствительности.
Что вообще такое магнитная буря
Солнце — не только источник жизни на нашей планете, но и генератор мощного электромагнитного излучения. Обычно оно работает в относительно спокойном режиме. Но иногда на Солнце происходят вспышки — мощные выбросы энергии, которые длятся от нескольких минут до нескольких часов.
Если вспышка происходит на стороне Солнца, , через два-три дня излучение достигает нашей планеты. Так как у излучения очень много энергии, по дороге оно может повредить космические аппараты — как это и произошло с японским спутником в 2003 году.
Но излучение не обрушивается на поверхность нашей планеты и обитающих на ней людей и животных, потому что у нас есть отличная «встроенная защита» — расплавленное железное ядро Земли. Оно превращает планету в гигантский магнит, окруженный собственным магнитным полем.
Когда поток электромагнитного излучения Солнца долетает до Земли, он ударяет в магнитное поле нашей планеты. В результате магнитное поле Земли начинает колебаться. Это и есть магнитные, или геомагнитные бури — эти два понятия обозначают одно и то же.
Если магнитная буря достаточно сильная, колеблющееся магнитное поле создает во всех проводах на земной поверхности электрический ток — даже если они были обесточены. Если же в проводах уже бежал ток, магнитная буря его усиливает. Именно по этой причине во время Кэррингтонского события перестал работать телеграф.
При этом большую часть электромагнитного излучения магнитное поле Земли переправляет на Северный и Южный полюса. Когда атомы и молекулы, из которых состоят верхние слои атмосферы, получают избыточную энергию от солнечного излучения, в небе в этих областях земного шара возникает полярное сияние.
Гипоксический тип погоды
При гипоксическом типе погоды атмосферное давление понижается. Уменьшается содержание кислорода в воздухе и увеличивается влажность.
Возможны осадки и усиление ветра
Люди с низким давлением в такие дни чувствуют себя обычно неважно. А для тех, кто предрасположен к гипертонии и спазмам сосудов, такие дни, напротив, благоприятны
И медики, и народные целители в неблагоприятные дни советуют беречься.
От влияний природы нам никуда не деться, а оградить себя от физических, пищеварительных и психоэмоциональных перегрузок мы можем попробовать.
Вот каких правил в неблагоприятные, с метеорологической точки зрения, дни рекомендуется придерживаться:
➤ Воздержаться от сладкого.
Так как во время магнитных бурь в организме человека преобладает белково-жировой тип обмена веществ. Чрезмерное количество углеводов может привести к ухудшению самочувствия понижению общего тонуса. Предпочтение стоит отдать растительно-белковой пище. Ужинать накануне и во время неблагоприятных дней следует не позже 19 часов.
➤ Уменьшить физические нагрузки.
Возможно, вовсе отменить тренировки. Поскольку углеводный обмен снижается, мышечные усилия будут даваться с трудом.
➤ Сократить поток получаемой информации.
Меньше читать газеты, смотреть телевизор. Эти меры достаточно оправданы. Уже доказано, что большинство информационных сообщений вводят человека в состояние стресса, вызывают психоэмоциональные перегрузки.
Если избегать перегрузок и щадить свой организм, то удастся предотвратить огромное количество обострений. Уменьшится риск нервных срывов и инсультов.
Лучше последовать простым рекомендациям.
К примеру, удаление зуба в неблагоприятный день может вызвать сильное кровотечение. А физиолечение не даст желаемого результата.
Принято считать, что на человека плохо действует резкая смена погоды.
Но и слишком однообразная, непривычно устойчивая погода не сулит ничего хорошего.
Не меняющиеся продолжительное время погодные условия воздействуют на нас не лучшим образом. Такая погода угнетает психику, перенапрягает нервную систему.
Но давайте считать, что у природы нет плохой погоды в любое время года!
Метеочувствительность, пожалуй, нельзя считать болезнью. Следовательно, и лечить её не надо.
Необходимо лишь усиливать адаптационные способности организма. Закаливайте организм, занимайтесь физическими упражнениями. Начните бегать, ходите на лыжах и просто гуляйте в погожие деньки!
Что такое магнитная буря
Для того чтобы понять, что такое магнитная буря, необходимо обратиться к ученым. Магнитные бури неразрывно связаны с Солнцем и его излучением. Наша звезда дает нам не только свет и тепло. На ее поверхности постоянно происходят вспышки, которые выбрасывают в космос множество простейших частиц, обладающих колоссальной энергией. Они летят с огромной скоростью, поэтому достигают Земли через сутки или двое. Именно поэтому не стоит ждать магнитной бури сразу после вспышки на Солнце.
Если бы у нашей планеты не было магнитного поля, то солнечный ветер просто сдул бы атмосферу в космос. Поверхность стала бы безжизненной, как на Марсе.
Магнитное поле выступает в роли защитной оболочки, щита. Солнечный ветер не отражается полностью, а поглощается магнитным полем и приводит к его возмущению, к появлению электромагнитных волн, которые в свою очередь достаточно опасны.
Воздействие на психику
Известный психиатр университета в США Келли Познер выявил связь между вспышками на солнце и депрессией. Происходит сбой в суточных биоритмах человека, в итоге меньше вырабатывается меланин, который отвечает за цикличность биологических ритмов. Нарушается сон, человек находится в состоянии постоянного стресса. Отсюда депрессия и суицидальные наклонности. Психика очень чутко реагирует на низкочастотные колебания, появляется чувство паники, это замечено перед приближением землетрясения. Особенно остро на это реагируют неуравновешенные люди, трудоголики и начальники.
Существуют ли магнитные бури
Да. Порой магнитная буря — весьма яркое событие, не заметить которое очень сложно.
Самая сильная зарегистрированная магнитная буря случилась 1—2 сентября 1859 года. Из-за нее вышли из строя телеграфные линии в США, а жители Кубы, Ямайки и Багамских островов посреди ночи наблюдали в небе северное сияние. Причем оно было таким ярким, что спящие птицы проснулись и начали щебетать, а люди встали и пошли на работу, потому что подумали, что уже утро.
Происшествие получилось таким запоминающимся, что ему дали собственное имя — Кэррингтонское событие, в честь астронома Ричарда Кэррингтона, который первым сообщил о нем.
Но даже менее масштабные бури иногда попадают в историю. Например, из-за электромагнитной бури 13—14 марта 1989 года в канадском Квебеке отключились трансформаторы, так что в городе больше 9 часов не было электроэнергии.
А во время магнитной бури, которая длилась с 19 октября по 5 ноября 2003 года, на несколько часов отключалась радиосвязь и примерно 30 часов не работала американская навигационная система для самолетов. В космосе происшествия были еще серьезнее: магнитная буря серьезно повредила японский спутник ADEOS-2.
К счастью, такие крупные магнитные бури возникают довольно редко — примерно раз в два с половиной года. Гораздо чаще, примерно раз в два-три дня, возникают слабые бури, способные вызвать только слабые колебания электросети.
Солнечная буря в марте 2023 года
В марте 2023 года на Земле фиксируются особенно мощные солнечные бури. Они связаны с активностью солнечных пятен — обнаруженное 23 марта образование было крупнее нашей планеты в 30 раз. Она высвободила столько энергии, что из-за бури северное сияние можно было наблюдать даже в Москве.
Северное сияние в России, 2023 год
Второй выброс должен состояться уже скоро — энергетические частицы могут достигнуть Земли уже вечером 30 марта. Не исключено, что в ночь с 31 марта на 1 апреля люди снова смогут наблюдать северное сияние. Разумеется, не стоит забывать, что в эти дни повышается риск технических сбоев и проблем со здоровьем — нужно быть предельно осторожными.